Blaulicht und Hautschäden

Das Problem

Wir haben einiges getan, um über die Auswirkungen von blauem Licht auf die Augen, Ihren Schlafzyklus und die nachgelagerten Auswirkungen von beidem aufzuklären. Es gibt einen weiteren Risikofaktor im Zusammenhang mit der Exposition gegenüber blauem Licht, der bekannt sein sollte – Schäden an Ihrer Haut. Mit Hilfe des Allure-Artikels „Wie das blaue Licht Ihres Telefons laut Dermatologen Ihre Haut schädigen könnte“ werden wir einige Einblicke in dieses Problem geben. In Bezug auf die Auswirkungen von blauem Licht auf die Haut, so Shari Marchbein, staatlich geprüfte Dermatologin und klinische Assistenzprofessorin für Dermatologie an der New York University School of Medicine, „trägt es zu braunen Flecken auf der Haut und Hyperpigmentierung wie Melasma und möglicherweise zu Lichtalterung und der Abbau von Kollagen, was zu Falten und schlaffer Haut führt.“

Was die Wissenschaft zu zeigen beginnt

Laut Ava Shamban, staatlich geprüfter Dermatologin, „ist es so [Sonneneinstrahlung] – der Schaden ist kumulativ.“ Der Artikel fährt fort mit dem Vergleich zwischen Schäden, die blaues Licht den Schlafzyklen zufügen kann, und den Schäden, die es dem zirkadianen Rhythmus von Hautzellen zufügen kann. Obwohl Hautschäden und Schlafzyklen oberflächlich gesehen radikal unterschiedliche Konzepte sind, ist dies ein interessanter Vergleich und zeigt, dass zu viel blaues Licht den natürlichen Rhythmus des Körpers auf verschiedene Weise durcheinanderbringen kann. Laut einer im International Journal of Cosmetic Science veröffentlichten Studie wird dies laut dem Artikel weiter zementiert: „Der Regenerationszyklus der Haut kann aus dem Gleichgewicht geraten und im Laufe der Zeit möglicherweise mehr Hautschäden verursachen.“ Das Hören dieses Vergleichs sollte uns innehalten und uns motivieren, ernsthaft darüber nachzudenken, was ein großer Verbrauch von blauem Licht ohne eine Lösung sowohl für die Augen als auch für die Haut anrichten kann. Während die Schlafzyklen und der Augenkomfort von Spielern im Vordergrund der Mission der Gamer Advantage-Brille stehen, gibt es einen berechtigten Grund, zu sehen, was an anderer Stelle am Körper passiert.

Ein Blick auf eine weitere kleine, von Experten begutachtete Studie aus dem Jahr 2010 , sehen wir die Schäden, die blaues Licht auf der Haut haben kann, genauer. Aus dem Journal of Investigative Dermatology heißt es in dem Artikel: „Die Exposition der Haut gegenüber der Menge an blauem Licht, die wir von der Sonne erhalten, verursachte mehr Pigmentierung, Rötung und Schwellung, als wenn die Haut derselben Person vergleichbaren Mengen an UVA-Strahlen ausgesetzt war. Der Artikel stellt jedoch weiter fest, dass „die Effekte nur bei Menschen mit dunkleren Hauttönen beobachtet wurden, aber die Forscher stellten fest, dass die Pigmentierung auch länger anhielt.“ Schließlich stimmen wir der Aussage des Artikels zu, dass mehr Forschung betrieben werden muss, aber bis zu diesem Punkt sind die Beweise für die Auswirkungen von blauem Licht bemerkenswert.

Was ist los?

Laut Marchbein „verfügen Dermatologen über gute Beweise dafür, dass sichtbares Licht bestimmte Hauterkrankungen wie Melasma auslöst, bei denen die Haut angeregt wird, mehr Pigmente zu produzieren.“ Sie stellt in dem Artikel weiter fest: „Es gibt auch Hinweise darauf, dass beim Eindringen von blauem Licht in die Haut reaktive Sauerstoffspezies erzeugt werden, die zu DNA-Schäden führen und dadurch Entzündungen und den Abbau von gesundem Kollagen und Elastin sowie Hyperpigmentierung verursachen. ”

In dem Artikel heißt es, dass es vorerst keine Grenze dafür gibt, wie viel blaues Licht es braucht, bis sich Schäden zeigen. Interessanterweise sagte die staatlich geprüfte Dermatologin Loretta Ciraldo: „Ich sehe bei einigen Patienten ein neues Hyperpigmentierungsmuster, von dem ich befürchte, dass es darauf zurückzuführen ist, dass sie ein Mobiltelefon an ihr Gesicht halten“, und „Melasma tritt jetzt häufiger an den Seiten auf Gesicht als auf den mittleren Wangen, wo es am häufigsten vorkam.“ Der Artikel stellt fest, dass Ciraldo erwähnte, dass dunkle Flecken nach Akne häufiger an den Seiten des Gesichts auftreten als ein Telefon, aber dass dies aufgrund ihrer größeren Entfernung kein so großes Problem für Computerbildschirme sein sollte.Während ihre allgemeinen Behauptungen eher anekdotisch als wissenschaftlich sind, verdient eine staatlich geprüfte Dermatologin, die Trends im Laufe der Zeit erkennt, Aufmerksamkeit

Unterm Strich

Noch einmal stimmen wir der Position des Artikels zu, dass mehr Forschung in Bezug auf den Zusammenhang zwischen blauem Licht und seinen Auswirkungen auf die Haut durchgeführt werden muss. Die Beweise mehren sich jedoch, und wir hoffen, dass der Artikel von Allure, auf dem dieser Artikel basiert, eine genauere Betrachtung des Problems ermöglicht. Studien und zertifizierte Dermatologen haben gesprochen, und es liegt an uns, ihre Schlussfolgerungen und Gedanken ernst zu nehmen. In Bezug auf dunkle Flecken nach Akne ist es erwähnenswert, dass die Entfernung von einem Computerbildschirm relativ sicher sein kann. Es wäre hilfreich, den Bereich von dem Gesicht zu entdecken, das am meisten Chaos riecht. Aber wenn blaues Licht wirklich so viel Schaden wie möglich anrichtet, wie lange dauert es dann, bis wir damit beginnen, es in der gleichen Weise zu behandeln wie andere dringende Gesundheitsprobleme?

Quellen:

https://www.allure.com/story/blue-light-phone-skin-effects

https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1111/ics.12572

https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0022202X15349307

Foto von Amanda Dalbjörn auf Unsplash