¿Qué le hace la luz azul a tus ojos?
Puedes notar que la mayoría de los artículos que analizan los efectos nocivos de la luz azul se centran principalmente en la interrupción de nuestro ciclo de sueño. Y por una buena razón: no se puede subestimar el impacto en nuestra salud.
Pero es posible que aún se pregunte: ¿qué le hace físicamente la luz azul a nuestros globos oculares?
Los ojos no son muy efectivos para bloquear la luz azul
La parte frontal de nuestros ojos, la córnea y el cristalino, son muy efectivos cuando se trata de bloquear los rayos UV para que no lleguen a la parte posterior del ojo (la parte sensible a la luz llamada retina). Desafortunadamente, no se puede decir lo mismo de la luz azul. Prácticamente toda la luz azul visible atraviesa la córnea y el cristalino y llega a la retina.
Esto es problemático en dos niveles: a corto y largo plazo.
Problemas a corto plazo
Nuestros ojos pueden sentir a diario demasiada exposición a la luz azul. Los síntomas más comunes incluyen:
- Cansancio ocular
- Visión borrosa
- Ojos secos
- Dolor de cabeza detrás de los ojos
Estos no son síntomas agradables, pero si se controlan lo suficientemente pronto, pueden detenerse antes de que se conviertan en problemas peores a largo plazo.
Problemas a largo plazo
Si no se hace nada para bloquear la sobreexposición a la luz azul, se producen riesgos más graves. El principal de ellos es la posibilidad de degeneración macular. La degeneración macular es la causa número uno de pérdida de la visión y afecta a más de 10 millones de estadounidenses (más que el glaucoma y las cataratas combinados). Y actualmente no hay cura.
La Degeneración Macular es causada por un deterioro en la parte central de la retina. Al igual que una cámara, la mácula es un área sensible que recopila imágenes muy detalladas, que luego son procesadas por el cerebro. Cuando la mácula comienza a deteriorarse, las imágenes no se procesan correctamente.
Las causas de la degeneración macular no se entienden o conocen por completo en este momento. Razones relacionadas con la edad, la genética y las influencias ambientales (como la sobreexposición a la luz azul) son los principales culpables en este momento según los científicos.
Al igual que la mayoría de los problemas graves a largo plazo, la prevención es clave.
Los lentes Gamer Advantage están diseñados científicamente para ayudar con los efectos a corto y largo plazo de la exposición a la luz azul en nuestros ojos.
