A differenza dei pericoli associati alla luce ultravioletta, la luce blu è un pericolo che esiste intorno a noi. Gli schermi dei nostri dispositivi digitali emettono luce blu, così come il sole. Ciò significa che non sfuggiamo mai ai pericoli della sovraesposizione, indipendentemente dal fatto che ci troviamo all'interno o all'esterno. Questo rende la luce blu una minaccia considerevole per noi, poiché un'esposizione prolungata può causare disagio e persino danni permanenti agli occhi. Con questo in mente, potresti avere domande sugli occhiali che bloccano la luce blu. Ad esempio, hai bisogno di una ricetta per loro?

La risposta è sia sì che no. 

Puoi entrare in qualsiasi negozio che vende occhiali con luce blu e comprarli subito senza prescrizione medica. Tuttavia, queste lenti hanno le stesse limitazioni degli occhiali da lettura da banco: mancano della correzione personalizzata della vista di cui molte o addirittura la maggior parte delle persone hanno bisogno per lunghi periodi di utilizzo dello schermo.

Qualsiasi persona che utilizzi un computer o uno schermo mobile per un tempo sufficiente a garantire occhiali protettivi potrebbe probabilmente trarre vantaggio dalla correzione della vista a causa della miopia che si sviluppa comunemente dopo anni di lavoro ravvicinato.

Pertanto, l'acquisto di occhiali a luce blu con lenti graduate potrebbe offrirti il ​​meglio di entrambi i mondi. Il tuo oculista può adattare la tua prescrizione al livello perfetto di correzione della vista che soddisfi le tue esigenze quotidiane, mentre la protezione dalla luce blu scongiura ulteriori danni dovuti al tempo di utilizzo eccessivo.

Molte persone che hanno occhiali a luce blu graduate si chiedono come abbiano fatto prima con le lenti non graduate. Per fortuna, ottenere questa prescrizione è abbastanza facile, grazie alla disponibilità diffusa. Chiedi semplicemente al tuo medico e lui o lei ti aiuterà a trovare la coppia perfetta.

È interessante notare che alcuni marchi di lenti a contatto offrono lenti a contatto con luce blu per le persone che preferiscono non indossare gli occhiali durante la giornata lavorativa. Questi potrebbero non essere efficaci contro l'affaticamento degli occhi come le loro controparti con gli occhiali, ma dovrebbero fornire almeno un certo sollievo dall'affaticamento degli occhi rispetto al non indossare affatto lenti a luce blu.