Was macht blaues Licht mit Ihren Augen?
Vielleicht ist Ihnen aufgefallen, dass sich die meisten Artikel über die schädlichen Auswirkungen von blauem Licht hauptsächlich auf die Störung unseres Schlafzyklus konzentrieren. Und das aus gutem Grund – die Auswirkungen auf unsere Gesundheit können nicht hoch genug eingeschätzt werden.
Aber Sie fragen sich vielleicht immer noch: Was macht blaues Licht physikalisch mit unseren Augäpfeln?
Die Augen blockieren blaues Licht nicht sehr effektiv
Der vordere Teil unserer Augen, die Hornhaut und die Linse, sind sehr effektiv, wenn es darum geht, UV-Strahlen daran zu hindern, den hinteren Teil des Auges (den lichtempfindlichen Teil namens Netzhaut) zu erreichen. Dasselbe kann leider nicht für blaues Licht gesagt werden. Praktisch das gesamte sichtbare blaue Licht passiert durch die Hornhaut und die Linse und erreicht die Netzhaut.
Das ist auf zwei Ebenen problematisch: kurzfristig und langfristig.
Kurzfristige Probleme
Unsere Augen können täglich zu viel blaues Licht spüren. Zu den häufigsten Symptomen gehören:
- Augenbelastung
- Verschwommenes Sehen
- Trockene Augen
- Kopfschmerzen hinter den Augen
Das sind keine erfreulichen Symptome, aber wenn sie früh genug in Schach gehalten werden, können sie gestoppt werden, bevor sie sich zu schlimmeren langfristigen Problemen entwickeln.
Langfristige Probleme
Wenn nichts unternommen wird, um eine Überbelichtung mit blauem Licht zu verhindern, treten ernstere Risiken auf. Dazu gehört vor allem die Möglichkeit einer Makuladegeneration. Makuladegeneration ist die häufigste Ursache für Sehverlust und betrifft mehr als 10 Millionen Amerikaner (mehr als Glaukom und Katarakte zusammen). Und es gibt derzeit keine Heilung.
Makuladegeneration wird durch eine Verschlechterung des zentralen Teils der Netzhaut verursacht. Ähnlich wie eine Kamera ist die Makula ein sensibler Bereich, der hochdetaillierte Bilder sammelt, die dann vom Gehirn verarbeitet werden. Wenn sich die Makula zu verschlechtern beginnt, werden die Bilder nicht richtig verarbeitet.
Die Ursachen der Makuladegeneration sind derzeit noch nicht vollständig verstanden oder bekannt. Altersbedingte Gründe, Genetik und Umwelteinflüsse (z. B. übermäßige Exposition gegenüber blauem Licht) sind laut Wissenschaftlern derzeit die Hauptschuldigen.
Wie bei den meisten schwerwiegenden langfristigen Problemen ist die Vorbeugung der Schlüssel.
Gamer Advantage Linsen wurden wissenschaftlich entwickelt, um sowohl die kurzfristigen als auch die langfristigen Auswirkungen von blauem Licht auf unsere Augen zu lindern.
